#پیام_سلامتی #دیابت

✅ادویه بخورید تا قند خونتان کاهش و میزان انسولین افزایش یابد

طبق تحقیقات زردچوبه، زنجبیل،
زیره و گشنیز، فلفل ،شنبلیله ،میخک
زیره سیاه از بهترین ادویه جات
برای مبتلایان به #دیابت است.
◼️ @de_bekhand ◼️